Новые проверенные рецепты на почту
Салат из свеклы и творога.
Здравствуйте, друзья! Очередной рецепт, можно сказать, диетического салата. Продукты все доступны и полезны. И сам салат из свеклы и творога вкусный, приготовьте!
Необходимые продукты:
свекла вареная или печеная — 1 небольшая ( 130 граммов),
творог — 200 граммов,
яблоко — 1 средне ( 150 граммов),
чеснок — 1-2 зубка,
зелень
сметана жидкая 10% — 100 мл,
соль, сахар по вкусу.
Приготовление. Свекла печеная. Когда у меня работает духовка, я параллельно заматываю свеклу в фольгу и запекаю в течении 40- 50 минут.
Охлажденную свеклу нарезать тонкой соломкой, можно на крупную терку. Яблоко на крупную соломку, творог разделить на грудочки, чеснок измельчить с помощью чесночницы. Сметану, если густая разбавить молоком.
Смешать все ингредиенты и заправить сметаной.
Салат из свеклы и творога готов. Вкусный и полезный!
Приятного аппетита!
Интересные рецепты:
Оставить комментарий
